විරහ ගිනි නිවන්නට සිහිල් දිය බඳු කරුණු දුසිමක්

1. හිත සන්සුන්ව තබාගන්න. ඔලුව කෙලින් තියාගන්න.
2. හැර ගිය අය නැවත ලංකරගන්න කලබල නොවන්න.
3. ඔවුන් ඔබ හැරගිය හේතුව අධ්‍යයනය කරන්න.
4. වරද ඔබේ නං හදාගන්න.
5. වරද ඔබේ නෙමෙයි නං ගැටළුවක් කරනොගන්න.
6. හෑල්ලු වෙන්න යන්නෙපා. ඔබ වටිනා කෙනෙක් බව තේරුම්ගන්න.
7. ඔබ, දිනාගත යුතු තෑග්ගක් බවට‍ පත්වන්න.
8. එකම ආදරයක් (one, the only) තිබිය හැකිමුත්, ඒ හැරගිය කෙනා නොවන බව තේරුම්ගන්න.
9. මතක සිහිවටන මග නොහරින්න. ඔවුන් නැතිව ඒ සටහන් අලුත් කරගන්න.
10. ඔබේ ජීවිතය හසුරවන්න නොදෙන්න. ඔබ රූකඩයක් නොවන බව තේරුම්ගන්න.
11. ආදරේ කළයුත්තේ ඔබට ආදරේ අයෙකුට මිස අවස්ථාවදියෙකුට නොවේ. 
12. විරහ වේදනාව ජයගත හැකියි, ස්ථිරයි!


of course i didn't come up with all of these by myself! i stole 'em! from a newspaper article.